細マッチョとゴリマッチョ

こんにちは。
髪を切って頭が寒いリンケーンです。

■最近また寒いのにやってしまいました

本日リンケーンとナナミーは
朝イチでジムへ行ってきました。

今日はただ運動をするだけでなく、
「シェイプアップのための講習」を受けてきたのです。

講習の先生は、ナナミーがつけたニックネームは、
「太マッチョ」。
失礼な愛称ですが、素敵な笑顔で良い人そうなので
僕達は好感を持ってそう呼んでいます（本人には言えませんが）。

そんな太マッチョ先生がしきりにすすめるシェイプアップ法は
有酸素運動と筋トレの融合。そして食事方法の改善。
僕らは45分間の講習を受けて、その後筋トレと有酸素運動をしました。
内容は、たんぱく質の必要性や筋トレの仕方、効果的な有酸素運動や
成長ホルモンの説明などでした。

そんなわけで、昼ごはんを食べているあたりからずっと
ナナミーの頭を駆け巡るサントリープロテインウォーターのＣＭ。

ちなみに細マッチョとゴリマッチョはＣＭに出てきますが、
太マッチョというものは出てきません・・・。

ずっと口ずさむナナミーの傍で、
プロテイン（ウォーターでは無い）の購入を
考えるリンケーンでした。

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